Die Wirkung von Meditation und geführten Worten gilt als bewiesen. Buddhistische Mönche und Langzeitpatienten wurden in unzähligen Studien beobachtet und ausgewertet.
Der Körper unterscheidet nicht zwischen physischen und psychischen Schmerzen.
Auch ich weiß aus Erfahrung die erfrischende und belebende Wirkung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch die Autosuggestion. Täglich 15 Minuten reichen aus!
In meiner Praxis erhalten Sie geführte Meditationen die genau auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Überzeugen Sie sich selbst.